丁一这一去就整整走了三年，三年中他先随巴达斯前往草原，逍遥子无事所幸就跟着一起去了，江守鹤却在塞外和三人告辞了，他也没有别的事。只是心中奇怪慕容延钊到底有什么阴谋，还因为对方伤了丁一，这次就准备前去调查一番顺便为自己的徒弟加兄弟报仇出气。
巴达斯带着丁一先去到了他隐居的小山谷，用特殊的手法刺激穴位再用一种似乎是动物的油脂涂满了全身，然后将丁一扔进了一坛刚调制好的药坛中。这就是学习摩罗诀首先要接受的考验：易筋锻骨、洗脉伐髓。各种如同将自己拆散了再重新建造的痛苦便是摩罗诀筑基的最大考验了，但两人绝没有想到丁一前世特种兵的各种锻炼让他的完全可以忍耐住这种非人的痛苦，而且今生顿悟时白云借天地之力已经给他易筋锻骨过了。
这种痛苦丁一却只需要熬过一开始的药力浸透身躯，滋养全身时的那种麻痒感觉就已经算是成功了。这让在一旁担心不已的巴达斯和逍遥子很是无语，但又不得不接受这个事实。
借着药力尚在，巴达斯也正式的开始教丁一摩罗诀的筑基部分。本来这摩罗诀配合这药浴的药力，让全身的筋骨保持在一个活性的范围内，为将来的摩罗七变打下一个基础。但即使有熬过了那种钻心之疼之人，可因为心力憔悴在之后的筑基时无法让自己的筋骨血脉记住这筑基时的种种变化，徒然落了下层。
可丁一却全然没有这种担心了，轻易的走过了这第一步，然后其自身的资质又是一等一，在记住口诀后依心法运行，居然在短短的一个时辰中就筑基成功。这般神速大大的打击了巴达斯，想当初他可是从药浴出来后光筑基就用了三天三夜的时间，但也就是这三天三夜中不停的用自己的身体去体悟才会让比别人更深刻的了解摩罗诀的变化，所以和丁一比起来孰优孰劣还真是难说。
不过巴达斯自然不知道丁一从小就被逍遥子熬炼出了那一身扎实的基本功，可以说这世上除了有限的几个，其他人的基本功绝对没有丁一扎实。毕竟当时还是孩子的丁一身体中却是一个肯吃苦耐劳的成年人的灵魂，还是一个痴迷武功的人，自然不会偷懒耍滑，所以他才能在这短时间中完成了筑基，这便是基础的作用！
筑基后，自然就开始修炼摩罗诀，这时候让巴达斯眼红不已的根骨的作用就显现出来了，丁一的身体果然能够完美的继承被他改良过的摩罗诀，甚至因为小无相功和北冥神功的功法，而且还有精神世界中那七天里星的出手方式，让他现在的出手更加令人匪夷所思，自然攻击力也更加的厉害。
三人在草原上待了半年后，期间丁一还遇到了萧挞凛只有三岁的儿子，并且应萧太后的请求给那还不知道在哪里的萧挞凛的孙子起了一个名字，便叫做萧远山。意思便是，在那远方的山边，你的爷爷曾和自己大战过，而你的名字也是我这个从重重山外走过来的外族人给你取的，这也算是识英雄重英雄，为萧挞凛和他的大战留下了一个念想。
此间丁一还参加了萧太后更国名为：大契丹的宴会，教会了这群生活在马背上的名族，怎么制作美味的烤肉串。
实际上辽人比之宋人少了三分圆滑灵巧，多了三分彪悍质朴。深入的了解后，丁一也对这些生长在马背上的名族心有好感。而丁一的武艺更是折服了辽国不少的名将，大有不打不相识的感觉。此后还对丁一心生仇恨的便只有那萧观音奴了，即使她因为丁一的关系，让她本来要被强行嫁给一个氏族族长的亲事，因为丁一看见她默默流泪而给黄了。但这些并不能让这个心中骄傲的姑娘就此可以放下自己结拜大哥被杀的仇恨，每每看见丁一依然是恨不得一刀将其心挖出去祭奠自己的大哥萧挞凛。
半年后，丁一的摩罗诀小成，应巴达斯的要求和逍遥子认为丁一需要实战的锻炼，一行三人辞别这茫茫大草原，来到了嵩山少林寺。
要论高手哪最多，这不好说，但要说哪里的高手最集中，自然便是那嵩山少林寺了。自十八棍僧保唐王之后，少林的天下第一大派的美名千年不堕。而且这群和尚出手大都不会心存杀心，正是用来打磨丁一，为丁一增加实战经验的绝佳沙包，决无二选。
可怜寺中大大小小，老老少少的和尚因为逍遥子是他们的师叔祖宏武的好友，只能舍命陪君子了，被丁一当成陪练开始了痛并快乐的生涯。
不得不说丁一还是很有人格魅力的和少林寺的大小和尚相处的不错，而且两年多来的一起练习，众僧心中自也佩服这个武功几乎深不可测却又没有一点架子、风趣幽默的年轻人。
不过逍遥子在少林待了不足一个月便自己一个人走了，即使是宏武也不知道这老家伙又去哪了，留书一封也不过是谢了：被众多光头晃花眼了所以出去走走。让丁一等人哭笑不得，这逍遥子有时候还真有些老顽童的感觉。
这一日，丁一正在演武堂和几个灵字辈的和尚切磋，这中间有一个只有十岁左右的和尚叫做灵门，资质过人，往往丁一使出一套武功后，没多久这小家伙就能在地上画出破解的办法，虽然其中尚存不少破绽。但别忘了这小和尚才十岁啊，即使是丁一真正十岁的时恐怕也没有这等本事吧？毕竟丁一可是带着记忆转世而来的，前世的他十岁时虽然也能自觉的锻炼自己了，但绝没有这等妖孽般的资质。这一双慧眼，想必就是宏武收他为徒的原因吧。
而自己的师傅想必就是眼红，所以才下山的，想来下次在看见逍遥子的话，自己肯定会多出来几个师弟的。这里不得不说丁一是如此的了解逍遥子了，一起生活了二十年丁一对逍遥子的性格自然有了颇深的了解。
这时候小灵门乖乖的坐在边上，在他身边还有七八个和他差不多大的和尚，也是一样依着墙壁坐在那看丁一和一个同样是灵字辈的灵山切磋。外面站着的一圈则是比他们要大上不少，是现在灵字辈的青壮，大都二十来岁左右。
现在正和丁一切磋的叫做灵山，大约十八九岁的年纪，是少林寺中的一个和尚在下山出任务时，救下的一个险些丧命狼口的孤儿。不过这里不少的小和尚实际上身世都是十分可怜的，半数都是孤儿连自己的父母都不知道是什么样子的。那资质最好的灵门也是如此，是一日宏武心中有感在山下一猴群中发现的，也因为如此宏武才会收他为弟子，因为他相信这是缘分，是佛祖的旨意。
对此丁一表示不屑，不过面对如同前世那般狂信者一样的老和尚，丁一也是没有办法。灵门长的很是可爱，也不知道他的父母为什么会将他弃之，不过被宏武捡回来后，多了这么多同龄朋友，却也让他有些高兴，毕竟他再怎么妖孽也还是个孩子。
这时候灵山一声虎吼，双掌倒扣正对着丁一拍去。正是少林寺的般若掌，这掌法阳中带钢，刚中带柔是一门一等一的掌法。这灵山也是资质不俗，加上肯用心苦练，如此年纪居然已经能够入般若堂学习这般若掌了。
不过丁一自然不惧，他现在的实力即使是逍遥子等人要伤他怕也是不易。身形一错轻易的就避过了这一掌，看着灵山紧接着侧转身形又是一掌打来，接二连三的向着自己冲了过来，丁一眉头一皱。左掌掌背一贴接住这般若掌力，右掌拍在左掌上一股巨力将灵山轰出，他跌跌撞撞连退了五六步这才稳住身形。不过丁一控制精细，自然没有伤到他，这本来就是切磋而已，而且他和这些小和尚相处的也是极为不错，哪会下狠手。那些狠手段自然是要对那些应该吃他威力的人用的，可不是对自己朋友用的。
灵山被一掌震退，也没有灰心，本来就知道对方的实力高绝，现在就是对方在指点自己，又哪会不开心。又是大叫一声，揉身而上，这次打出的是少林寺的罗汉拳。
这拳法虽然少林寺中基本都可以学习，但却莫小看了这一套拳法，这拳法也不知是谁所创，久练之，自有强身健体沟通天地之桥之效用。达摩院中可是有一位老和尚将这罗汉拳练至了出神入化的境界，他与人对敌仅仅靠这罗汉拳法，天下能敌住的也寥寥无几，不过这老和尚不问世事久矣，比之宏武还要隐士。
丁一自然不会小觑了他，左掌一探恰似蛟龙出海一口咬住了灵山的拳头，感觉到对方内力在自己掌中喷吐不已，咧嘴一笑手心吸字诀一吸，对方打出的内力顿时被他的北冥神功吸入，连带着灵山的身形也被丁一扯动。
这个时候丁一再使了个粘字诀，用出了天上折梅手中的擒拿法，手中犹如涂了强力胶水一般，将灵山带的犹如旋涡中的落叶旋转不已、飘泊不定。
"够了，够了，我好晕，头好晕，认输了，我认输了，丁大哥快放手！"灵山很没有勇气的叫喊道，顿时边上的一群小和尚笑开了："哦，灵山又输了，这次让丁大哥罚你用两只手跑遍全寺，哈哈。"
听见灵山的叫喊，丁一左掌一放，灵山顿时重新获得了自由，不过身形却因为被丁一似陀螺般的旋转有些头晕目眩，拍了拍脑袋好不容易才定住了身形。
丁一看见灵山稳住了下来，正要开口依例询问，刚才为什么轻而易举被自己抓住时。一个和尚忽然跑了进来，道："丁大哥，掌门方丈请你过去。"
丁一点了点头问道："知道是什么事吗？"
"好像是京城的大相国寺来上书，要和我少林畅谈佛法，掌门方丈请你去是问问你要不要一起下山。"
丁一听了点点头，表示自己知道了。少林掌门自然知道他的来历，也知道他在京城中有一家大酒楼，会这么说也是自然，而且怕是还想让他一路照顾他的徒子徒孙吧。
正要出去，忽转头向看向在哪里和别的和尚聊天的灵山道："下次出招要活学活用，招是死的，人是活的。你学了般若掌，按着那套路打出来，你能打到谁？以为人人都是木桩一般，站着不动给你打吗？上次就跟你们说过了，学武功要用脑子，却！给我去挑两缸水，不许用脚走路，用手打水。"
"啊？那怎么打水？"灵山张大了嘴巴愣在那边，边上的小和尚可是笑开了道："笨，笨，真笨。丁大哥就是让那个你用手走路，用脚打水啊，嘿嘿，灵慈师兄可是把自己都淋湿了像只落汤鸡一般，这才勉强打回来一缸水，你可是要两缸的哦，哈哈。"
不说一群小和尚在那大呼小叫的看灵山双手撑地往山下爬去，一路上凡是看见灵山这样的和尚都是笑着说道："又让丁大哥罚了吧，活该，哈哈，灵山，你要是没空吃饭，我会帮你吃掉的。"很显然丁一的恶搞，给本来有些暮气的少林重新染上了一层活力。
来少林也有两年多了，也不知道翠竹苑现在怎么样了，还有她！真想早点回去看看啊。带着一路的思念来到了正堂，果然是如丁一所料。少林方丈询问他要不要一起下山，在丁一说是后，又请丁一路上多为照顾。
这少林方丈也知道丁一修为不俗，寺中不是没有能胜过他的，不说老祖宏武，那精通罗汉拳的师弟想必也能和丁一一较长短。但是出家人自然不应该如此看重胜负，而且他看着因为丁一的到来带来的一系列变化，看着如今充满朝气的少林寺，心中也是十分感激。实际上叫丁一路上多照顾的话，他也知道这是白说的，他知道以丁一的性格肯定会照顾这些少林弟子的，说这话只是让丁一知道，你的所作所为，少林会宁记在心。
而和丁一一起下山去京城的有十来个和尚，最大的五六十岁了，是达摩堂的一名长老，罗汉堂的两名，剩下的十几个都是灵字辈的，这些就是跟着去长见识的。而且那灵山恰恰也正在其中，不过现在的灵山还不知道他有幸和丁一、师叔等人一起下山，他还在用脚提着水桶往山上爬呢。边上还有几个美其名曰是监督，实则是看他笑话的小和尚。
少林寺也有马匹，不过众人并没有骑马赶路，为首的达摩堂的慧明解释说，出家人不能过度凭借外物，要学会用自己的双足来体悟大道。虽然丁一不明白，不过最终他也放弃了给他的那匹马，毕竟一群人赶路就他一个人骑马还真是有些不好意思。
一路上基本没什么事，少林寺附近因为少林的威名，很少会有打家劫舍的流匪，因为一经出现，只要有人告之或者被少林弟子知道，立刻就会下山去抓拿。自然而然的，这附近很是平静祥和，在看见一位大师带着十余弟子从少林寺方向过来，不少村民都是自发的给众人准备好斋菜，请他们到家中一坐。
慧明自然是能推的就推，先不说他们可是有任务的，而且做和尚本来就要习惯风餐露宿的，哪能如此劳烦他人。丁一到是无所谓，不过就是这顿顿斋菜让他极为不爽，在山上时也是如此，要不是他轻功卓绝，少林寺又是身处大山之中，周边走兽无数，让丁一可以时不时的拿来饱餐一顿，以满足口腹之欲，要不然这两年，丁一还真不知道自己能不能坚持下来。因此，他对于那些年老的和尚是打心底的佩服啊，不说别的就是这斋菜，即使品类繁多，做出来的手法也有不同，但天天吃难道就吃不厌。
现在下山了，又是斋菜，丁一自然就不想再吃了，还好这里毕竟有人家了，自然就会有酒肆、食坊。可以不用他亲自动手了，而且他可是有方丈的命令在手，要照顾好这群和尚的，所以难得的，这一群和尚一路上居然都是住的客栈，吃的食坊。偶尔有前不着村，后不着店的情况那自然就只能将就下了。
如此走了大概十余日，这一日已经踏入了郑州地界，这里已经是西京了，离都城东京却是不过两三日的路程罢了。这还是被丁一带着一路上走了许多弯路，要不然早到了京城了，那里还需要在这里逗留一日。
一夜无事，这日清晨，众人就早早的起床了，整理一番后就起程了，一日后，在近黄昏时已经到了京城的地界。不过这时候要赶到京城，却是有些晚了，京城的城门晚上可是不开的。随便找了个地方就暂且将就了，反正都是江湖儿女，也不在意这些。
丁一头枕着自己的手臂，靠在树枝上，望着满天星斗，心思却早已飞向了近在眼前的翠竹苑中，不知道姜怡红还好吗。众人都怎么样了，关三和冯破军不知道现在又在哪里。
想到自己临走时，让关三和冯破军回去看看，现在想来两人应该在家中吧，有空到时可以去看望一下。忽然又想到了逍遥子，也不知道这师傅去哪里了，不知道什么时候才能见到这云中神龙一般忽隐忽现的师傅。
隔日，丁一起了个大早，随意的打了一套拳，看见众僧也都收拾整齐，便上路了，走了一个时辰便已经到了京城门口，望着那高高的城墙，丁一心中很是感慨，真想大吼一声，老子回来了啊。
城门官是个丁一不认识的人，看见一群和尚走了过来，暗道一声晦气，大清早就望见秃驴。却不知道这里众人都是不凡，把他那句嘀咕听的分明。慧明等人自然是禅心不动，灵字辈的几个到是心中不快，被丁一拍了拍后才走了进去。
丁一心中自然也瞧不起这等划分人等级之辈，手指一弹一缕指风射出，正中那人膝盖。顿时那城门官就觉得脚下一软，跪倒在地被人扶起后，又发觉并没有怎么样，只能暗道一声奇怪，不了了之了。
慧明等人内里充沛，眼观四路耳听八方，自然看到了丁一的动作，但都只是低颂了一声佛号，没有去理会。这丁一你跟他讲理，除非真能用事实来说服他，不然讲了也是白讲，说不定反而会被他绕进去。这两年来，他们没少说教过他，自然不会在这时候去撩其虎须。
到是那群灵字辈的小和尚，知道是丁一动的手脚后，都是拍手称快，于是一路上嘻嘻扰扰的往大相国寺去了。（未完待续）