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第二百二十二章 恐怖的训练

来到U—18代表队集训地的第二天,天刚蒙蒙亮,藤真他们就早早地起床了。

简单的洗漱完毕后,藤真他们换上昨天送来的U—18代表队服,便一起朝食堂走去了。

U—18的作息时间安排的很是严格,从早上七点到晚上九点,除去中间吃饭休息的时间外,其余的全部都是训练项目。

其中除了基础的体能和精神锻炼外,还有练习比赛跟战术学习,在看到工作人员送来的训练内容后,即便是阿牧和花形,脸上也是有些发白,他们在二号体育馆的训练项目,不仅量多,而且种类也是非常的繁琐。

不过在看了一旁脸色明显更难看的藤真后,阿牧和花形他们倒是有些能接受了,只因为,藤真作为一号体育馆的球员,所要进行的训练项目,比起他们来,不仅量上翻倍,而且还有更多的种类,从总量上看,藤真要进行的练习量起码是他们的三倍。

也不怪藤真在拿到训练内容后脸色有些难看,他还是很有自知之明的,在看过这份练习单后,藤真必须承认,以自己目前的体力来说,想要在规定时间内完成这些内容是完全不可能的。

"难不成才第一天,我就要从一号体育馆退下来了吗?"看着手上的练习单,藤真有些苦恼起来,想了半天也不知道该怎么做,索性就不想了,兵来将挡水来土掩,到时候再说吧。

在各自的期待和想法中,藤真他们草草的吃过早饭,便各自往各自的体育馆去了。

花形站在二号体育馆的门前,看着往一号体育馆走去的藤真背影,眼中满是担心,这一次的训练恐怕真的很难了,不然以他对藤真的了解,这个时候的藤真绝不会露出那样沉重的表情来。

花形很清楚,藤真并不是害怕那可怕的练习,而是害怕完成不了,可以想象,要是因为没能完成练习而被教练组给调到二号体育馆的话,藤真的自尊必然会受到伤害。

只是对于这一点,现在的花形也没有办法,说到底这些都是需要藤真自己一个人去解决的,旁人是没办法帮他的,所以现在的花形也只能暗自给藤真加油,希望他能挺过去吧。

藤真来到一号体育馆的大门前,拿出自己的电子卡在感应器上一贴,一号体育馆的大门就打开了,藤真往里面看去,此时的一号体育馆内,已经有人在了。

看到大门打开,里面的人也是转头看了过来,发现是藤真,一时间也是有些惊讶。

藤真看着体育馆内,除了少部分的工作人员外,就只有十来个球员了,教练则是一个都没看到,而这十来个球员,当中还正好有藤真比较熟悉的人在。

"早上好,服部前辈!"

藤真笑着走上前去,跟身穿正选队服的服部打了声招呼。

"哟,早上好啊,藤真,虽然我昨天就已经知道了,但今天真的看见你来一号体育馆,还是有些惊讶啊,仅仅一年级就能进入到一号体育馆,你可是第一个呢。"

服部也是笑着走了上去,跟藤真打了个招呼,只是除了他,藤真发现,其他的球员看自己的眼神都不怎么友好。

再一细看他们身上所穿的队服,藤真差不多就明白了。

现在的这些人里面,除了服部,一个正选的都没有,而在之前了解U—18集训地的时候,藤真也是知道了,这个一号体育馆最多只能留三十名球员,排出正选的十五人,也就只剩下一半了。

而一号体育馆,也是唯一能进入正选的所在地,只有先升入一号体育馆内,才有资格参加正选代表争夺战。

而且每次能进入正选的名额,也只有五个,在这一号体育馆内了,每天都会上演正选代表之间的排位战,其中排在十名之后的五个位置,就是用来随时替换的。

也就是说,现在的藤真和一号体育馆内,除了正选的其他球员,彼此之间已经是竞争对手了,为了能拿到正选代表的位置,这里的竞争毫无疑问是最激烈的。

"嘛,不要在意,这种气氛就是一号体育馆的常态啦,习惯就好!"

或许是感受到周围异样的气氛,服部也是笑呵呵的拉过藤真,开始给他介绍一号体育馆内的一些事。

又过了一会儿,一号体育馆的其他球员也是纷纷到场了,藤真也是趁着这个机会,从服部那里,好好了解了一下U—18的正选十五人。

其中最值得藤真注意的,毫无疑问是排名前五位的正选代表,也就是U—18的正式首发阵容。

北大路健平,司职中锋,队内排名NO.5。

羽田辰巳,司职得分后卫,队内排名NO.4。

市村丈,司职控球后卫,队内排名NO.3。

伊调莲,司职小前锋,队内排名NO.2。

金井渊亮,司职大前锋,队内排名NO.1。

以上五人就是正选代表里面的最强五人了,藤真当然对他们很感兴趣了,第一时间就让阿尔法把能力信息传给了他。

结果很惊人,这五人无论哪一个,在基础实力上都要比藤真强,或许在单一方面藤真更加突出,但这五人的全面性却是藤真比不上的了,其平均值实在太高,该说不愧是U—18代表队的首发阵容么。

而这些正选代表们,除了昨天已经见过了藤真的人外,其他人都对藤真很感兴趣,有一两个好心的还提前给藤真打了一剂预防针,让他小心一号体育馆内的某些球员,或许在人品上不算坏,但性格却有些粗暴,而且因为即将到来的世界大赛,现在的一号体育馆本身就是火药味十足了。

这种情况下,服部也是告诫藤真,在训练中,尤其是练习比赛时,一定要小心别受伤,虽说球员们不会故意选择去伤害他人,但动作肯定会比较粗暴一些的,身体对抗上的碰撞绝不是藤真之前所遇到过的。

对于服部等前辈的好心提醒,藤真也是很谦虚的表示了感谢,这期间也有些人对藤真冷嘲热讽了一般,觉得他连第一天的训练都撑不下去,肯定会被教练调回二号,甚至是三号体育馆云云。

对于这些话,藤真倒是很沉得住气,纷纷选择了无视,与其在这里跟他们逞口舌之能,还不如多向服部前辈这样的好人多打听点消息才是正经。

面对藤真的无视,一些球员虽然有些不满,但也并没有选择更过分的举动了,说到底大家都是代表队的一员,哪怕是队内有竞争,也不能选择卑劣的手段去打击队友才是。

随后,在一号体育馆的所有球员都到齐后,北条和神乐两位教练也是缓缓来到了一号体育馆,看着眼前都到期的球员们,北条教练没有多说什么,朝着旁边的工作人员吩咐了几句,让他们开始准备记录,就转过身对球员这边说道:"大家早上好,很高兴没有人迟到,另外我想你们也知道了,今天一号体育馆迎来了一位新人,而且还是很少见的一年级生,但这些都无所谓,你们应该很清楚我的原则这是什么,能者上,庸者下..."

北条教练瞄了藤真一眼,接着说道:"一号体育馆,是选拔正选球员的场所,在这里的球员,没有什么大小尊卑,只有最简单的弱肉强食!无论是谁都一视同仁,所以,为了不被抛下,最好拿出你们十二分的精神来进行练习吧,世界大赛还有一个月,正选的十五人名单要在大赛前一周才会敲定,如果你们想要代表国家参加世界大赛,那就努力吧,除了努力练习别无他法,话就说到这里,可以开始练习了!"

北条教练把话说完,旁边的神乐教练就开始指挥起工作人员,而藤真他们也是陆陆续续的站好位置,准备开始练习了。

整个上午,都是进行的体力锻炼,一套下来,藤真还有余力,两套下来,虽然开始大喘气,但也能撑得住,三套下来,藤真已经是汗流浃背了,气都快喘不过来了,四套下来,藤真甚至感觉自己的身体已经失去了知觉,都不是自己的了,最后的一套下来,藤真则是完全无法动弹,只能仰躺在地上,胸口一起一伏,连出气声都快听不见了。

索性,藤真还是撑了下来,此时也快是到中午了,到****位置,这期间是球员们用餐和休息的时间,藤真正好可以趁着这段时间好好缓一下。

"这小子,居然成功撑下来了,原本还以为三套循环就是极限了,居然还真让他做完了全套,有意思,真是太有意思了!"

正选代表,排名NO.4的羽田看着躺在地上的藤真,也是有些惊奇,虽然还不知道藤真的篮球技术有多强,但仅凭他在来这的第一天,就能做完全套练习,就值得羽田佩服了。

要知道,哪怕是他们这些正选球员,在刚来到一号体育馆的时候,也是没有一个人能做完全套练**,哪怕现在最强的NO.1——金井渊,也只是做完了第四套,就累得虚脱了,而且这还是金井渊在二年级的时候,前面已经在三号和二号体育馆有过经验的关系,可以说藤真今天的表现,已经足够让他在一号体育馆立足了。

"不过,这也才刚开始,想要站稳脚跟,你要做的还有很多呢。"

笑着看了藤真一眼,羽田就和其他人一起离开体育馆了,准备前往食堂用餐,至于藤真能不能爬起来,这却不关他的事了,不如说一号体育馆内的球员们,除了练习比赛的时候,大多都不怎么和其他人交流,更别说是帮助了。

毕竟自己都快忙不过来了,哪还有闲心去管其他人的事,在这里,仅仅是让自己不要被抛下,就已经很困难了。

而且,如何在练**束后还能保持充沛的体力,本身就是一向练习了,球员要学会对自己的身体负责,撑不住就应该先放弃才是,硬是强撑,伤到了身体,那就是捡了芝麻丢了西瓜,纯粹的无谋之举。

"呼、呼、呼..."藤真躺在地上,两眼无神的望着高高的天花板,藤真知道自己必须站起来,只是无奈的是身体已经不听使唤了,就连动一下手指头都感觉很费力,浑身的肌肉仿佛在**,酸痛得要死。

"真是麻烦啊,我居然脱力了,照这样看,想要靠自己爬起来应该不太可能了,要不就在这里休息?"

藤真思索了一下,还是否决了这个想法,脱力是很危险的情况,自己现在最需要做的,是赶紧起来进行温和的有氧恢复运动,不然以自己的现在的状态,可就赶不上午餐以及之后的休息调整了,要知道下午还有练习比赛呢。

"藤真,你怎么样了?"

就在藤真烦恼的时候,花形的声音却是从大门口传了过来,藤真侧了侧头,往体育馆大门那边看去,就在花形在服部前辈的帮助下,从门外走了进来。

"太好了,有救了!"看到花形的身影,藤真也是难得的苦笑了一下,虽然自己这样子挺丢人的,但现在也不是计较这些的时候了。

花形来到藤真身边,轻轻的把他从地板上扶了起来,一脸担心的问道:"怎么样藤真,你还好吧?"

"没事,只是稍微有些脱力,休息一下就好了,不过还是要麻烦你,能不能扶我去一趟食堂呢?"

"这有什么,本来我们这边也是要去食堂就餐的,来吧,我们一起去!"

说罢,花形就架着藤真的肩膀,把他从地上扶了起来,两人缓缓的离开了一号体育馆。

"一号体育馆的练习,真的有这么重吗?连你都成这幅德行了。"

走在路上,花形也是好奇的朝藤真问道,他还是第一次看到藤真这个样子,简直让人难以置信。

藤真没好气的白了他一眼,说道:"这么好奇,等你升入一号体育馆的时候,不就可以亲自体验一番了吗?行了别说这些有的没的,练习到现在,我肚子都快饿扁了,还是赶紧去食堂就餐吧!"

两人就这样说说笑笑,一路朝着食堂走去。