“我，脉动中期，脉魂冰雀，我叫萧奕儿，十三岁。”队长开始介绍自己。
而后指着另一名蓝发少女说：“她叫萧奈儿，是我妹妹，脉动初期，脉魂寒鱼，我们氏族都是水属性的，十二岁。”
“他叫李中杰，脉动中期，脉魂铁角犀，土属性，十二岁。”介绍的是大个。
“这位是黄丽丽，脉动初期，脉魂三妙草，木属性，十二岁。”
“他是陈莫然，脉动中期，气练者，擅长庚金剑气，金属性，十三岁。”劲装男是唯一一名气练者，石斋也猜到了，听队长的语气，看来她对陈莫然也有些不喜。除却十三岁的两兄弟，这些少年太优秀了，都是脉动期。
说罢，蓝发队长盘膝而坐，拿出一枚枚药丸分给大家，开始疗伤。
闲来无趣，胖子四处逛着，逛了一会没发现什么新鲜事物，只有湖里的各种鱼开始靠近浅水区啃咬水蓝的尸体。胖子把石斋叫到一旁，眼睛溜溜转着，“老大咱去打野味吃吧，追小白鼠追那么久，又打了一场架，肚子饿了。”
不用胖子说，其实石斋也饿着，当下同意了，不由分说干起了吃大餐的勾当。
这回两人弄回来的却是山鸡，不多不少正好八个，一人一只。
石斋麻利地将山鸡内脏掏空，用湖水洗干净，将佐料涂撒在鸡身和内部，用黄土培好，架火开烤，看得胖子直流口水。
等石斋烤完了，大家差不多都伤愈了，鼻子耸动间发现了此种美味，纷纷围上来，除了陈莫然有些不屑外。女生出门在外吃的东西都是植物生长的果实，要么就是随便烤的肉，哪里闻过这么香的东西，驻足探首，想问有止言的样子，甚是好笑。李中杰最是忍耐不住，直接向石斋索要。
本来就是每人一只，石斋也不啰嗦，直接把烤好的山鸡分给大家，陈莫然的那一份自然落到了大胖手中。
“好好吃啊，我从来没吃过这么好吃的鸡肉。”萧奈儿咬了一口惊呼，说罢便有些哽咽了，队长赶紧过去搂着妹妹。
石斋也明白了为何萧奈儿有如此反应，毕竟是少女，经历了那么多，肯定想家，一直吃的是无味的野餐，突然吃到这么好吃的肉食，自然流露出一些小女儿情感。
其他人也纷纷说好吃，都不顾吃相，没一会将各自的山鸡全部解决。陈莫然咽了口口水，撇过头去，努力让自己保持淡然。
石斋的这一手让所有人都对他有所改观，一个手艺这么好的人跟着队伍，起码不用再吃一些食之无味的东西。
随后一行八人队伍开始上路。
大家一直沿着山腰往南行走，一路上没遇到什么大麻烦，一些稍厉害些的野兽都被几人联手解决了。而最让人欢心的是石斋的手艺，每当经历一场大点的战斗，众人都会眼巴巴地等着石斋出手，而陈莫然经历几次被忽视后也厚着脸皮加入扫荡美餐行列。如此循环，众人的修为竟然比以前提升快了很多，毕竟食材中都蕴含着营养，消耗完了就再吃，修为增长不在话下。
雾霭下不管何处都有各种花草怪树的存在，就有那么几回萧奈儿和黄丽丽眼见某处长着漂亮的花朵想去采摘，都被石斋制止了，根据《太谷经注》石斋看出哪些花草带有剧毒。
可是他也不会每次都分心去看管众人是否碰到了不该碰的植物。
刚刚饭饱的众人在一棵大树下休息，三女无事便找了一处小溪洗手。溪边有几颗嫩黄菇状药草，立刻吸引了几女。菇状药草隐隐散发着灵气，由于黄丽丽是三妙草脉魂，很容易判断出这株药草内含有增长修为的灵气。三人大胆地摘下了这些药草带了回去给众人看。
待三人刚回来石斋就发现了三女手中的药草，只见石斋眼睛瞬间瞪大。
“快扔掉！”
几女下意识地将药草扔掉，出于之前对石斋屡次判断准确的信任。可是为时已晚，三人扔掉药草的同时就跌倒在地，天旋地转，无力爬起，几人越是运功，无力感越是强烈。
石斋没有犹豫，立刻向三人采摘药草的方向跑去，阴阳相生，他去寻找能够解毒的药草，配方自然出自手册的记载。
不多时石斋便赶回来，其他人守在三女周围不敢妄动。只见石斋手中拿着几种药草，其中一种是众人都知道的毒草，名叫蛇草。碰到蛇草的人就像被毒蛇咬过一般身中剧毒，可是让人惊奇的是石斋竟然丝毫无碍。
“老大，这是蛇草我认识，你这是？”
石斋没理胖子的询问，扒开几人的嘴，先用一种大家不认识的药草挤出汁液滴在三女嘴中，然后将挤出蛇草的汁液滴入。
只见三女浑身颤抖了一下，眉头紧锁着，成熟了巨大的痛苦。在场的男性都心有不忍，陈莫然和李中杰更是几欲开口质疑石斋，但最终都忍住了，只能死马当活马医。
最后一种草药石斋直接将药草整根都塞入三女口中，石斋这才起身嘘了一口气。
“没事了，她们拿的是灵针菇，本身具有灵气能增长人的修为，可是灵针菇性阴，伞状的顶部具有很强的毒性，这种毒性能够侵蚀体内的元气，并能致幻，让人不知不觉中被毒性侵袭全身。蛇草的毒性刚好可以抵制灵针菇的毒性，达到以毒攻毒的效果，其他两只草药性温，起到保护周身脉络的作用，避免两种剧毒相抵时对身体产生的影响。”
石斋这才对几人解释，而他说完后，几女便能动弹了，从地上站起来，身体还是很虚弱。几女都是很不好意思地看着石斋。
石斋也不搭理，径直走到灵针菇旁，做了一个相比他对草药的认知让众人更吃惊的事情，伸手拿起了灵针菇。
“老大！”
胖子再次忍不住呼喊老大。
“无妨，用蛇草的汁液滴在灵针菇的伞状顶部，便会化去毒性，灵针菇本身是一种不可多得的药草，不可浪费了。”
接下来更让人打开眼界的是，石斋用土凝练成了一口土锅，加上水烧起了火，从四周寻来了几种食材和药草，开始炖起来汤。以前吃的都是烤肉，而石斋居然还会炖汤，以锅内散发出的香气可以判断，汤跟吃过的肉比起来也定会不逞多让。
喝过之后才知道石斋炖的汤到底有多美妙，不同以往，众人喝过汤之后，便觉身体内开始发热，元力竟然开始运转，修为在缓慢增长着。毕竟蕴含了多种药草，尤其是灵针菇的作用开始发挥了。
经过这次后，众人被石斋的厨艺还有草药知识上是彻底地折服了。